今の自分のカラダの状態・不調には 「整体かリラクゼーションか？」

今の自分のカラダの状態・不調には「整体かリラクゼーションか？」

どちらを選択したら良いのか悩まれる方もいらっしゃると思います。

そもそも、整体とリラクゼーションの違いは何かということですよね　（笑）

”結論から申し上げますと、どちらもカラダのメンテナンスにはなります！”

しかし、施術の目的や効果には大きな違いがあります。

【善整体院の整体】は、不調の原因となっている関節や筋肉の歪みや捻じれを調整し不調を改善していきます。

施術後には施術効果の持続・不調を早期に改善・再び同様の不調になりにくいカラダづくりを目指すためのセルフケアなどのアドバイスをさせて頂きます。

【善整体院のリラクゼーション】は、指や手のひらを使い、疲労などで硬くなっている筋肉に適度の圧を加え筋肉をほぐし、筋肉の柔軟性を取り戻すことで血行改善・疲労やストレスの緩和を目指します。

☆不調の原因にアプローチして不調を改善し、不調になりにくいカラダづくりを目指すなら

　整体をおすすめします。　　　　　　　　　　　　　　　　　

☆こわばったカラダをほぐして日頃の疲れを癒したい・リラックスして気分転換したい

時にはリラクゼーションをおすすめします。

それでも悩んでしまうこともありますよね？

そんな時には、どうぞお気軽にご相談くださいませ！