善整体院のリラクゼーションはなぜ緩い力で行うか？

善整体院には、リラクゼーションメニューがあります。

疲労などで固くなった筋肉を指や掌を使い優しい力でほぐしていきます。

”強揉み”でないと『やった気がしない』『痛いくらいが気持ち良い』など強い刺激を好まれる方が多いのも確かなのですが、当院では強い刺激での施術は行なっておりません。

なぜ強い刺激での施術を行わないのか？

"強い刺激＝ストレス"と脳が判断しストレスを抑制するホルモンが分泌される事で気持ちいいと感じます。

更に、強い刺激は神経の機能を抑制し最強度刺激は機能を静止するという法則があり、一時的に痛みが分かりにくくなったりもします。

そして、強く揉んだり、圧を加えることで、毛細血管や筋肉が傷つきます。

傷ついた組織は、炎症を起こし打撲のような症状になります。

もちろん傷ついた組織は修復されますが、その過程で柔軟性を失っていきます。

そうすることで、少しずつ固く質の悪い筋肉に変わってしまいます。

柔軟性のない筋肉は疲れやすく痛めやすくなります。

固く質の悪い筋肉になると、より強い力で揉んだり圧を加えなくては満足できなくなり、傷つき修復し、更に強い刺激と悪循環になっていきます。

結果、ハリやコリを感じている場所はもっとキツくなっていくという事です。

これでは問題解決するどころか、更に問題を大きくしてしまっています・・・

このような事が分かっているのに、ニーズだからと言って強い力での施術を行うのは良くないですし、強い刺激よりも優しい刺激の方が不調を改善しやすいく、痛めるリスクが少ないので善整体院では優しい力での施術を行なっています。

優しい力で伸ばされた筋肉は傷付くリスクが少なく、ゆったりとした刺激は脳もリラックスするため筋肉の緊張も緩みやすくなります。

そしてゆったりと緩まった筋肉は柔軟性を維持しやすい為、徐々にハリやコリを感じにくくなっていきます。

是非、善整体院の優しい刺激の施術をお試し下さい！

善整体院

ＣHIROPRACTIC　AND　BODYCARE